トライアスロン世界選手権シリーズ横浜大会 エイジの部追加募集100名枠が出たので、申し込んだ。何年ぶりのトライアスロンだろう。やる気になれたのも家族や一緒にこういうことをやる仲間のおかげ。ほんとに感謝、感謝！
今月末にはやはり数年ぶりにエントリーした湘南OWSもある。
近年にない、すごい夏になった。
今日は会社おやすみでした。午前中、バイクで鶴見川を走っていたら、昨日に続き連チャンで前輪パンク（泣）。しかもVittoria EVOのラテチューブ。ブチルの安いスペアが無く、今日とっかえてパンクしたのもラテチューブ（泣）。やっぱ小さな穴とて、ケチして穴あきタイヤを使い続けることはできないですね。通販で新しいの買うまえに、昔つかっていた古タイヤ（それもどうなの？？）を試しに装着して、30kmばかし流してきてみましたが、この方がずっと安心できる^^;。
帰宅後、家体重計で53.3kg、12.4%。ちなみにチャリ持って体重計に乗ったら61.4kg。チャリ込みで4月ごろの体重61.9kgまで絞れたのか・・・。
会社の組合の関係で、栃木県まで行って、突然ゴルフコンペなんかに参戦してしまいました^^;。
写真に残っている記録をたどると、前回ゴルフをやったのは2002年にママと行ったサイパン島。以来フルマラソンを走れる脚を作ったり、トライアスロンをやったり、ゴルフはぴたっとやめていたので、グリップも、スイングそのものも、なんと8年ぶりxox;！
どんな結果になるものか・・・と心配しましたが、結果は東：53、西：52、計105、全体29人中、グロスで13位と、以前もちょっと崩れるとこんなもん、という程度で自分ながら良かったことに驚きです^^;。
そういえばプレイしていて久しぶりの緊張感というのもほとんどありませんでした。
ドライバーは西8番でひっかけて痛恨のOB1発以外はケガなく250ヤードくらいは飛び、昔とそんなに変わらず、アイアンも悪かった昔通り^^;だった。ただ、パターの距離感だけは、これだけブランクがあると、初心者レベルに一気に逆もどり！ショートパットで丁寧にできずに全体で5打くらいは損したかな？という感じでした。
あと、グッズの進化には驚きです。中でもドライバーヘッドのでかいこと！今回のためにおやじから借りて持っていったキャラウェイの倍くらいある！？
ゴルフウェアとか、細かいところでティーとか、へえ～今はこんなのあるんだ～とか、カッコいい服装だなあ～とか、いろいろ思いました^^;。
そうそう、自分のクラブはすべてグリップが劣化しちゃってカッチカチのスッベスベ！後半は打つ前にペロッツとなめてグリップ良くして使ってました。そうしないとスイングしたらスポッと抜けて飛んで行きそう！だったから・・・。影響は少ないですがパターのグリップも気づけばヒビヒビでした^^。
またしばらく、ゴルフは封印かな。
一昨日は何十年ぶりという4月中旬の寒さに横浜でもみぞれや一時雪が見られましたが、今日はようやく天候も回復して（12～13℃ほどと涼しめでしたが）、おだやかな春の月例になりました^^;。
1km、ケントはパパと走って6'22"今回の目標タイム6'18"ならず。
5kmのママは22'10"と、なかなかなタイム。
10kmのパパはなんと46'02"という結果｡｡｡木曜につったふくらはぎがまだ痛むのと、いつものハム痛をだましだまし走ったという感じでしたので仕方ないか｡｡｡
パパが10kmを走る間、ケントがママと3kmに出ました。23分台（トイレ休憩込み）ということで、まずまず^^;。
帰りはみんなで揚州商人に寄って、ごほうびラーメン^^;。
ケントは3回目、えりいはトライアスロンデビューとなる大会でした。
川崎の友人、エリオさん一家（小６のエイジ君が出場）と一緒にレンタカーを借りて会場へ。
昨年の大雨とはうってかわって文字通り一日雲ひとつ無い秋晴れの中、大会を満喫しました^^;。
エイジ君は小６の部で３位！ケントも、エリイも無事に完走できました^^;！
ケントにはこの幼児の部（３～６才）の競技内容はラク勝だろうと思っていましたが、ホントウに期待したとおり、ランひとつ分の後続への大差をつけてゴール！（幼児の部に順位はありませんが^^;。）
さらに、その後のエリイ（２～４才の部）が、トップを争うように、最後は２位になってしまいましたが^^;。ゴール！いやはや、驚きました^^;。というか、この二人して、トップ争いをするとは・・・パパが成し遂げないことをいきなりやってのけられ、ちょっと汗でした^^;
明日からちまたは三連休、ですが、全て仕事となってしまったパパには、とっても楽しく、心に残る秋の一日でした^^;！
ゴール後のえりい。意味が分からなくても、何か大きなことを成し遂げたような満足そうな表情をしていました^^;。
場所は山下公園。横浜開港博Y150の世界大会会場を使用。予報の雨にはならなかったけど、暑がりのパパでもTシャツでは涼しく講習中は薄手のロングを羽織ったほど^^;。
約30名ほどが参加。以下がスケジュール。
１．集合時間 ： ５月１６日（土） １０：００
２．集合場所 ： 山下公園マリンタワー前、石のステージ（小雨決行）
（雨天の場合は、横浜国際大会等実行委員会事務所を使用予定。
朝７時判断。メールで連絡予定。）
３．持ち物 ： ①マーシャルウェア（お持ちの方）
②ホイッスル
③ルールブック
④ジョギングできるウェア
４．スケジュール
１０：００ 審判員集合（約３０名）
１０：００～１０：３０ オリエンテーリング、自己紹介
１０：３０～１１：３０ 審判業務トレーニング
①審判員の心得
② 基本姿勢、笛の吹き方、誘導の仕方
③ ドラフティング距離の認識
④ トランジッションエリアでの違反行為対応
⑤ キッズへの対応
１１：３０～１２：３０ 横浜国際トライアスロンコース試走（ランニング）
１２：３０ トレーニング終了
１２：３０～１３：００ 後片付け、掃除
ということで、最後はなかなか時間が圧して試走で13時ちょうどというところでしたが、お馴染みのJTUアオヌマさん、伊藤選手、ケーゴ氏と共にとてもためになるお話しやトランジションをテーマにしたホイッスルを使う実習など、楽しく行われました^^;。
最後に実際のバイクコース5kmを歩道をランニングしながらコースのポイントなどをお聞きしながら辿りました^^;。
明け方からザーザー降り。しかも冷え込んでます+o+;
ずっと室内トレばかりだったパパは久々のロード実走。。。すこしワクワクしていたのですが、しかしこの天気。。。どうにか走らない言い訳けはないものか・・・、と、一瞬考えてしまいました^^;。
でも駅伝じゃあ逃れようもありません・・・、はあ～とりあえず、Bチーム１走、やるしかないか・・・^^;。
ケントとえりいは急遽じいじとばあばに家に来てもらい、お留守番。
大雨の中、傘をさしてママと一緒に会場へ・・・
出走の時刻、ザーザー降り。気温は10℃下回ってるくらい？？それでもアンダーアーマーにランニング、アームウォーマー以上はやっぱ厚着になっちゃうでしょ・・・
パン！パパ1区9kmスタート！室内トレしかやっていない不安は予想以上！・・・まず目線がいまいちと自分でも気づきます。レース中の気持ちのコントロールもイマイチ。。。でもまずまずがんばって折り返し18'40"ほど。
後半は追い風で比較的コンディションが良くなりますが、実際重たくなったカラダを感じながら近づいてくる丸子橋めがけてプチスパート^^。少しでも早くタスキを次の走者に預けたい一心に早々と首からはずして手に握って走ります。
ゴール38'36"。今の調子で目標の40'をクリアしながらひとまず次の走者へタスキを預けました^^;。しばらくその場で動けませんでしたが、これも楽しみのひとつ^^;、まずは満足^^;。
チームでは、トライアスロンジャパンランキング2位の高濱選手ほか、9km 30分切りメンバーでそろえた男子Ａチームが2位！
そしてママがアンカーを務める女子Ａも2位！あっぱれでした^^;！
夕方から川崎のLA CITTADELLAでオバリア忘年会！
しかし、ケントがお熱。。。結局パパだけ行ってきました^^;。グループ対抗のクイズほか、盛り上がりました^^;。
みなさんに、良いお年を・・・のご挨拶をして、帰宅しました^^;。
11月16日(日)に開催される新羽地区の小学生対象のキックベース大会予行練習が今日午後からあり、パパは体育指導員の運営側として参加してきました。
出掛けにほんの少しポツポツきていましたが、練習場所の新羽小学校に集合すると次第に小雨模様に・・・。気温もグッと秋が深まったかのように冷えて、こりゃ辛い・・・。
コートを2面作成し、13:30からは各参加町会の子供たちや付添の親御さんが集まり、低学年と高学年に分かれて各コートで予行練習会。
塁審や主審をやりながら、ルール時には作戦のアドバイスなんかもやりますが、野球（ほぼ）の主審なぞ慣れないところへ、せり出す子供たちに下がって～！とかいろいろと対応していると、あれ？何アウトだったっけ？？なんてついなってしまいます^^;。
ともあれ、寒さには参りましたが、来週の本番が楽しみ・・・^^;。
そういえば今日は横浜マラソンでしたね。午前中は寒くも暑くもなく、走るにはとても良い陽気だったのではないでしょうか・・・。また久々に復活参加したいとは思いますが、まだまだハーフまで走るのは不安です・・・。最後に出たのはチョウケイで脚を引きずりながらゴールした第25回が最後でした。今年はどのみちこうやって体育指導員活動、それにえりいやケントも看ないとならないのでなかなか難しいですが、来年あたり、またボチボチ復活したいナ！（大会後の好例の中華が一番楽しみだったりして・・・^^;）
お金を出して出場する大会は月例マラソンを除いてはこれが今年初めて^^;。
そして、さすが厄年！レースの一週間前に突然襲ってきたあのとんでもない首の痛みから、火曜日だけはほんの少し泳いだけれど、その後はとにかく炎症を抑えること、痛みをとって、今日のレースに出れることだけを願い、そっとおとなしく、そしてどうにか今日2.5kmを泳げるくらいまで回復できました。
今日はどんよりと曇り空。でも寒いということは無く、レースにはもってこいの陽気。それに水温も31℃とのこと、水に入る直前まではバリバリに張った肩をほぐしていましたが、恐る恐るの試泳も痛みを感じず、良い感じ。
大会の雰囲気に加え、いつもの横浜国際プールや、オバリアのメンバーにも会い、痛みはすっかりと忘れます^^;。
スタート後、あまり力強いプッシュはできません。キックはごく弱いツービートで、ブレスはワンとスリーを混ぜて比較的快調なペースで進みます。それと、今年はヘッドアップを普段から練習しただけあって、昨年とは格段に自分自身のレベルが上がっていることにも気づきます^^;。
結果は50'50"と、昨年より約3分遅い結果。もちろん自然のコンディションもありますが、本当は50分を切りたかった｡｡｡わずかに届かず、ちょっと悔しい気持ちもありましたが、体のコンディションも考えればあたりまえ、そう、出れて完泳できたことに感謝。
もちろん、ご一緒くださったオバリアのメンバーのみなさん！ありがとうございました^^;！
今日は一日会社の労組の会合で川崎は日航ホテルで過ごしました。
終了後は、毎年恒例の湘南OWSの受付に藤沢へ｡｡｡
今回はケントと横浜駅で待ち合わせて一緒に行きました^^;。
受付会場は藤沢駅から徒歩20分ほどの秩父宮記念体育館。ひとりなら藤沢駅から歩く距離ですが、ケントの好きな江ノ電の石上駅からちょうど数百メートルの距離ということもあり、あえてひと駅だけ江ノ電に乗ってみました^^;。
ちょうど湘南OWSロゴ付1000形江ノ電が連結された4両編成が来て記念にパチリ^^;！
ケントには、夏の小さな思い出になったかな...^^;？
