雪の朝になりました。昨日の大阪出張（の帰りに飲んだワイン、家に着いてからさらに飲んだワイン）の疲れもあって今朝はゆっくりと起きて、雪の中、ゆっくりと行きました^^;。
運動の方もなにかとサボりがちな今週。。。いや最近ですが、今日も、とりあえずスイムだけでも・・・と、ジムへ向かいました。
今日はキチッと1分サークルの日にしました^^;。
スイム：50m×30本 @1'00"、
プル：50m×20本 @1'00"
トータル 2,500mは最近まとめて泳ぐ量にしては最高^^;。運動自体が少ないのでこれでもそんなにヘビーに感じません^^;。
59.90kg。
明日も朝から大阪・・・昨日と同じ新幹線で行きます^^;。
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