ゆっくりと・・・オフ^^;

今日はとっても涼しかったです^^;。昨日まではセミの声も聞こえていましたが、最高気温が17℃とか^^;。

ところで、セミって、夏の始まりはいつもまだかまだか・・・と声を聞きたいものですが、こう秋口になって聞こえると、しぶといなあ～、なんて思ったりして...、でも、そんな遅いセミたちをちょっと応援する気持ちもあったり...^^;。

この分で行くと今週末のレースでは水温22℃～23℃くらい？ウェット必須！けど、バイク、ランはとっても楽しい！（・・・気温25℃以下なら。。）

ワタシは別として、タイムを狙うには最適なコンディションが期待できそうですネ^^;！

で、今日は残業のあと、別にジムへ行ってもよかったけど、そのまま帰宅^^;。

こんな日は走らなくてもいいーっ！でもアミノ酸は欲しい・・・^^;。

まあ、今週はゆっくりと^^;体重増やさない程度に^^;。