明日は9/6クラス会に向けてのローカルミーティングがあるとか...てことは日曜の三浦に向けて今日が最後の調整になるかな？？
今日は久々にまっすぐプールへ。
20時近くに泳ぎ始めました。
プルのみ1,500m×1本@55+ペースくらいかな...。
57.15kg カーボローディング順調じゃ^^;！
カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2011年3月 (9)
- 2011年2月 (6)
- 2011年1月 (3)
- 2010年12月 (10)
- 2010年11月 (8)
- 2010年10月 (10)
- 2010年9月 (9)
- 2010年8月 (7)
- 2010年7月 (10)
- 2010年6月 (12)
- 2010年5月 (21)
- 2010年4月 (14)
- 2010年3月 (18)
- 2010年2月 (8)
- 2010年1月 (19)
- 2009年12月 (18)
- 2009年11月 (12)
- 2009年10月 (10)
- 2009年9月 (23)
- 2009年8月 (19)
- 2009年7月 (24)
- 2009年6月 (19)
- 2009年5月 (15)
- 2009年4月 (18)
- 2009年3月 (15)
- 2009年2月 (30)
- 2009年1月 (36)
- 2008年12月 (27)
- 2008年11月 (32)
- 2008年10月 (38)
- 2008年9月 (30)
- 2008年8月 (38)
- 2008年7月 (41)
- 2008年6月 (44)
- 2008年5月 (32)
- 2008年4月 (29)
- 2008年3月 (20)
- 2008年2月 (13)
- 2008年1月 (24)
- 2007年12月 (5)
- 2007年11月 (4)
- 2007年10月 (11)
- 2007年9月 (3)
- 2007年6月 (6)
- 2007年5月 (2)
- 2007年3月 (1)
- 2007年2月 (1)
- 2007年1月 (13)
- 2006年12月 (11)
- 2006年11月 (8)
- 2006年10月 (3)
- 2006年9月 (14)
- 2006年8月 (17)
- 2006年7月 (13)
- 2006年6月 (9)
- 2006年5月 (10)
- 2006年4月 (8)
- 2006年3月 (15)
- 2006年2月 (13)
- 2006年1月 (9)
- 2005年12月 (13)
- 2005年11月 (20)
- 2005年10月 (10)
- 2005年9月 (10)
- 2005年8月 (8)
- 2005年7月 (8)
- 2005年6月 (8)
- 2005年5月 (8)
- 2005年4月 (13)
- 2005年3月 (15)
- 2005年2月 (10)
- 2005年1月 (11)
- 2004年12月 (24)
- 2004年11月 (3)
- 2004年10月 (2)
- 2004年9月 (4)
- 2004年8月 (9)
- 2004年7月 (6)
- 2004年6月 (3)
- 2004年5月 (2)
- 2004年4月 (2)
- 2004年3月 (4)
- 2004年2月 (3)
- 2004年1月 (7)
- 2003年12月 (17)
- 2003年11月 (7)
- 2003年10月 (2)
- 2003年8月 (1)
- 2003年6月 (1)
- 2003年5月 (2)
- 2002年9月 (1)
- 2002年8月 (1)
- 2002年7月 (2)
ウェブページ
コメントする