今朝から突然秋になったか！？
とも思えるほど、朝からどんより曇り涼しい陽気。
今日はみんなで月例です！
ケントの1km、スタートに並ぶのがちょっと遅くなったのでだいぶ後方から出ました。スタートラインを越すところでチラッと時計を見ると約13秒ほどだったので、ほぼ前回の6'52"の自己ベスト並みの結果といえそうです。
10kmをママに譲ったパパはそのあとの3kmのみ。出だし軽く感じた脚を抑えて良かったのか悪かったのか...。それでも後半は息も苦しく、11'53"。
ママの10km、ちょうど北京オリンピックの女子マラソンと同時刻に走ったこと、ママにも励みになったに違いありません^^;。44分台は最近の練習にしてはまあまあ^^;！女子優勝！
ケントとパパ：1km 7'00"
パパ：3km 11'53"
ママ：10km 44'52"
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