ケント、朝ラン

朝めし前のランに出かけましたが、ちょっとキツかったようです^^;

鶴見川6kmコース、ママとえりいも一緒にバイクで応援で伴走^^;！。

咳が止まっていないのもありましたが、やっぱり何かおなかに入れて、水分をとってからじゃないと、だめですね。後半はちょっとかわいそうでした^^;

すき家で食事にしましたが、ほとんどノドを通らなかったようです...^^;