２００６東京都トライアスロン渡良瀬大会

スイムでは、練習の成果を（やっと^^;）発揮できました！
スタートからとにかく自分は55秒/50m以上では泳げないんだ！ということを肝に、1分ペースからのスタートをまもろうと、ゆっくりとした出だしでいきました。陸上のレースとちがって、水泳だけはちょっとのあせる気持ちがそれほどまでに大きく影響してくる...、分かっているようで毎回忘れる...それを払拭するべく自分へのトライ。350mほどの直線を2周回するコース、風もなく、水面も穏やかで泳ぎやすかったせいもありますが、とにかくのんびりと泳ぎ進みます。最初の350mの折り返しから、マイペースの効果を実感。体が慣れてきて、練習時のペースストロークに入ってきたと感じます^^;フォームを意識できてるなあ～、と感じられる泳ぎで、なんだか楽しくさえ思えてきます。このまま、しばらく泳げたらなあ～。幸い絡む選手もいなく、終始自分のペースで泳ぎ続けられ、スイムアップ。時計を見ると、お～ッ！27分をちょうどまわったところ！！ウソみたいな自分の成績に満足！
でも、その瞬間に今日のレース全てに満足が行ってしまっていたようでした｡｡｡

バイクにトランジット。今回は新JTU規則？でバイクでのゼッケン着用義務がありません。今年は大磯デュアスロン、5月の渡良瀬ともにゼッケンベルトの着用がうまくいっていませんでしたし、もちろんその新ルールに則ってゼッケンを置いていきます。52×14でエッホ、エッホ...とまわしてペースに乗ります。んーいつも通りかな？時速32～33km/hほどの平均速度を保ちながら行きます。
1周目の後半、8.5kmほどのところで第二ウェーブ（自分の5分後）にスタートしたエリオさんにパスされます。お、よーし、ついていこう！と思いますが、ぜ～んぜん！どんどん離れていきます。あ～あ、行っちゃった。それより、マイペース。なにより、パンクしないこと！
折り返し地点に目黒区トライアスロン連合の鈴木仁さんがボランティアスタッフとしていらっしゃいました。
スピードを落としたときには「まだパンクしてないよ～！」なんて声を掛けるゆとりでバイクを走らせます^^;
しかし、前回2度のパンクのトラウマが確実に残っています。
毎周回、スタート地点を過ぎると遠くからアブラゼミの声が聞こえてくるのですが、それがなぜかフロントホイールのあたりから「ジューッ！」とエア抜けの音のように聞こえてくるのです^^;！しかも、その瞬間にはカクッとホイールにブレーキング抵抗のような錯覚まで感じられ、その都度ホントにドキッ！とさせられました^^;
さて、速い人にさんざんシュンシュン抜かれまくったバイクも終わりに近づきます。トランジットの準備。いつものように2～300m手前でシューズを脱いで、素足でそのシューズを踏むようにして走ります。

ラントランジット。今回はいつもと趣向をかえて、時間を惜しまずとにかく快適な10kmを目指してくつ下を準備しておきました。それとこのタイミングではじめてつけるゼッケンベルト。
でもスタートからなんだかクタクタ。最初は4:50くらいのペースで入りますが、じょじょにペースが落ちます。5:10ペース、5:20ペース。5:30ペース。あ～あ、なんだか完走だけが目的に感じられてきました。
真夏の暑さです。
明らかに練習不足だなあ...などと感じますが、これは事実なので仕方ありません。
どんどん抜いていく人たちは、よくまああれだけとばせるなあ～、普段からしっかり練習してるんだろうなあ～などと思いつつ、何度か、そのうちの数人を追って見ようかと思うのですがやっぱついていけません。それよりも、もう残りの距離と残りのエクササイズの時間のことばかりを考えながら、よちよち走りをひたすら続けます。
km表示を見つけると、いつもの練習の河原の距離感を思い出しますが、それよりもなぜか長く感じられます。
あと3kmかあ～長いなあ...、やっと2kmの看板だあ。そして1kmの看板。ちょっとはがんばんなきゃ！気持ちペースを上げますが、実際にはせいぜい5分ペースくらいか??。Finishゲートが見えてきます。
いっしょに出場した仲間3人が待っていてくれています！ダッシュしても良かったですけど、表情を整える方が先決、とばかりに、会場の放送でも「爽やかな笑顔でゴール！」とコールしてもらいながらゴールインしました。

その仲間3人とは...、これがつわもの！総合9位までに3人とも入り、そして表彰台！
あ～スゴ。

私はレース後はすっかりカメラマンになっていました^^;
（２００６東京都トライアスロン渡良瀬大会スライドショー）