13日間も(!?)泳げなかったのは過去2年間で今回だけのように思います。年末年始もインフルエンザにかかっても、ここまでブランクをあけて泳いだのは久しいことです。
でも一般的に考えれば2週間に1回泳ぐこと自体、行ってる方じゃん、て思われますよね^^;
いつか聞いた、｢水泳は1日休むと取り戻すのに3日かかる｣という言葉にとりつかれてしまってます^^;。
ものすごく不安、且つストレスを感じます。
ペースは落ちているけど、週3～4は必ず走っているんだし、運動不足とかいうレベルには全くならないのに・・・^^;
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