2005年10月アーカイブ

スポーツ医科学センター

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足の調子がいまいち・・・-。-;。
去る10月16日の地元の月例で20kmをやったところ右脚の筋が(またも)痛み、15kmから歩いたりジョグしたりになってしまいました。あんまりだったため、実は今日会社を休んで日産スタジアムにあるスポーツ医科学センターの整形外科にかかりました。

先週も仕事であけてしまったが、その後、木、金、月と3回ラポールで泳いでいるため、インターバルも意外とラークラク。(2番目を泳いだこともあるけど。)

ひかり電話対応機器 WBC V110

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B-fletsマンションタイプには、もう1年半くらい前から加入、利用していますが、2週間ほど以前にマンション集会室でNTT B-fletsの入会キャンペーンをやっているのを見かけたおり、なんとなく興味のあった「ひかり電話」に申し込みました。いままでの固定電話と比較して、「停電時に使えない」という大きなデメリットもあり、また、どうしてもこれが欲しい!という理由も無かったのですが、どんなもんだか試してみたい、という気持ちに、加え電話代も安くなる、という最大の(!?)メリットがあれば導入決定だけはとても容易でした・・・^^;。

そして今日、WBC V110という、NTT東日本ブランド(中身はMade in China)のルータ兼用機が到着。さっそく取り付け、あさって月曜の回線工事を待つばかりとなりました^^;!

しかし、実際導入にはいろいろと気を揉むことがありました・・・。

横浜国際プールトライアスロンスイム

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今日はまんまとひっかかった~(泣)またもや欠席です・・・
会社を出たのが21時過ぎ。あ~あ、泳げない日々が続くぅ~!ストレスだぁ!
せっかく積極的にインターバルは前へ出ようと思ってたのに!
夕方から来客と聞いてなんとなく覚悟かなあとはおもっていましたが・・・
やっぱ行けるときはいつでも行っといた方がいいなコリャ!

第296回よこはま月例マラソン

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翌月の横浜を意識して20kmのタイムを取っておこうと思った今回、思惑とは裏腹に、しばらくの長い距離をあきらめることを決定付けた20kmでした。15km地点でじん帯痛勃発。ラスト2kmは殆ど歩きでした。

今日はパパの遅めの夏季休暇。みんなで、ケント初めての東京ディズニーランドに行ってきました!


横浜駅東口からの直行バスで一路ディズニーランドへ。。
気候もちょうどよい、ハローウィンパーティ真っ最中のディズニーランドを楽しみに、少し前からこの日の計画を立てていました・・。

今日のスイムはロードのLEDテールランプが見つかった(^^;)のと、微妙に会社の帰りが遅くなったため、自転車でのアクセスになりました。
家から横浜国際プールまでは約8.5km。ゆっくり行って約20分前後の道のり。到着したのは19:15。ちょうどぴったりの時間でした。

盛沢山な一日

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最終的にはこうなりました。DSC_0041.jpg
ジジとババがきて、夕方からテラスでお食事!

久々のラポール

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13日間も(!?)泳げなかったのは過去2年間で今回だけのように思います。年末年始もインフルエンザにかかっても、ここまでブランクをあけて泳いだのは久しいことです。

早朝ジョギングと彼岸花

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今朝の早朝ジョギング、毎年ちらほらと彼岸花のきれいな港北高校側の土手ですが、今年も咲いていました。


いつもよりも暖かいせいでしょうか、毎年ピッタリお彼岸に見られると思っていましたが、今年はいつもよりもちょっと遅めです。

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