2004年11月アーカイブ

第13回横浜フルマラソン

| コメント(0)

昨年に続いて今年で2回目!唯一のご近所フルマラソン大会、横浜フルマラソンに参加しました!


陸連公認ではありませんが、結果は3時間42分43秒。はじめて走った昨年よりも約4分ほど遅いタイムでしたが、ヒザの故障を気にしながら、サポータを着用しての参加。個人的にはまずまず、上出来だった思っています!^o^v;

PLASPA MEAT(ブラジル料理)

| コメント(0)

昨年12月にも、いつもトライアスロンやマラソン大会でお世話になっている日系の方のお宅でブラジル料理を頂きましたが、

 


今日は、外のブラジル料理店に連れて行っていただきました。

第24回横浜マラソン

| コメント(0)

昨年に引き続き、今年も出場してきました!


風邪、ヒザ、いろいろ不安を抱えて、10月以来ジョギングすら一日置きのペースでしかできていなかったものの、当日のコンディションはまずまず。公式記録 1:34:21、昨年とほぼ同じ結果で走ることができて、満足でした。

風邪は良くなったと感じられたものの、そのために直近2週間を走り込めなかったのがやはりたたった。
スタートはこれ以上ない初めての最前列!かなりずうずうしいかなとは思ったものの、自己申告制だし、以前から今回はそうしようと考えていたのだし、これで良いのだ!となるべく整列中は後ろの群集は見ないようにしていました。。^o^


まさに、レース終始、自分のペースでレースができたという以外、言いワケ無しです!
前半は自分なりにまずまず。しかし、12kmあたりからヒザのじん帯に違和感を感じ始める。来週のフルを思って、自然にペースが落ちていったという感じだった。
状況を考えれば、この結果は充分だったと思う。

ラップ(スタート-10km) 43:52
ラップ(10km-ゴール) 50:29
ゴール 1:34:21

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 5.04

このアーカイブについて

このページには、2004年11月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2004年10月です。

次のアーカイブは2004年12月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。