会社が半ドンだったので、３時半ごろから１時間半ばかり泳いだ。
プル中心
来年１月７日からは横浜国際プールでのトライアスロンスイム教室に応募しているが。。。
我流スイムとお別れするぞ！
そのまえに、教室は抽選らしいけど、当たるかなあ・・・。
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