けど、やっぱりまだ痛い。。
明日は金曜、今日はこのこともあって(実は10分寝坊したってのもありまして・・)日課のジョグは休止にしたのだが、日曜は月例(20km予定)、そして来週はもう横浜フルマラソンだ。。
足といっても、モモとかふくらはぎとかじゃなく、足の裏。。ちょうど土踏まずの外側の外足部分で、日曜のマラソン直後、更衣室で着替えている最中に「ズキッ」とつるような痛みがはしる。。。つっただけかと思ってたけど、これがその後、歩くだけでも足の裏を通してズキズキ痛むのでは、自分自身心配になるではないか。。
これが不思議なことに走ってみると痛みはそうでもない。。が、フルともなれば単純に考えてもそうはすまないだろうに。。
昨夜の水泳以後、いくらか良くなってきているので、このままスーッと消えていけ!!って気持ち。。。あ~、早く直らないかなあ。。。

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